⠀
Превознося значение счастья и отрицая достоинства печали, мы ставим перед собой недостижимую цель. Печаль — это такая же часть нашей природы, как и остальные эмоции. Нельзя не грустить; когда что-то не получается; когда рядом нет того, кого хочется обнять; когда мы неизбежно сталкиваемся с несправедливостью мира. Будет хуже, если мы поддадимся на всеобщую «счастливизацию» и будем подавлять чувства, бушующие в нас.
⠀
⭐ Представляю вашему вниманию 5 полезных свойств печали!
⠀
✅ Благодаря печали мы лучше чувствуем счастье.
Именно сочетание света и тени даёт нам возможность рассмотреть невероятное разнообразие мира. Благодаря грусти мы лучше ощущаем радость и наша жизнь становится более насыщенной событиями.
⠀
✅ Грусть помогает увидеть то, что действительно важно для нас.
Если мы грустим, когда рядом нет дорогого человека, то он действительно дорог нам и когда мы вновь встретимся, то обнимашки будут ещё крепче и теплее.
⠀
✅ Грусть делает людей ближе друг к другу.
Результаты исследований показали, что легкая грусть вызывала у людей повышенное внимание к социальным ожиданиям и нормам, и они начинали относиться к другим менее эгоистично и более справедливо.
⠀
✅ Грусть делает нас более эффективными.
Часто печаль приходит вместе с каким-то прозрением, которое помогает нам осмыслить что-то новое для себя, даёт новые возможности. В другой ситуации мы могли их и не заметить.
⠀
✅ Печаль активирует наше творчество.
Невозможно сосчитать сколько стихов, рассказов, картин, сценариев, скульптур и просто вдохновляющих идей появилось именно в тот момент, когда их автор был в печали. Именно грусть помогла высвободиться этой творческой энергии.
Поделитесь этим постом с тем, кто иногда грустит из-за того, что грустит☺️