Есть две основные мысли, которые могут привести вас на путь к себе:
Первое.
Потому что я себе не нравлюсь в текущем теле/весе/состоянии, нахожу у себя недостатки, которые нужно исправить и вот когда скину лишние 5кг, накачаю попу и бицепс, тогда вот буду ходить улыбаться, нормально развиваться.
Это сложный путь, потому что если ты уж начал придираться к себе, то сложно остановиться и ты как строгая мама, которая при встрече не обнимает тебя, а говорит "Чего это у тебя ботинки пыльные?". Здесь никогда не будет идеального результата, потому что всегда есть куда расти.
Второе.
Потому что я люблю себя. Это лёгкий путь, потому что всегда знаешь что нужно любимому человеку, прислушиваешься к нему и бережёшь. "Да, есть проблемы, но я люблю тебя в любом теле и мы вместе со всем справимся". Я буду следовать дисциплине, потому что это полезно для меня. Буду придерживаться плана, потому что забочусь о себе.
Всегда выбирайте путь любви к себе, чтобы прийти к результату, который вас вдохновляет.
Первое.
Потому что я себе не нравлюсь в текущем теле/весе/состоянии, нахожу у себя недостатки, которые нужно исправить и вот когда скину лишние 5кг, накачаю попу и бицепс, тогда вот буду ходить улыбаться, нормально развиваться.
Это сложный путь, потому что если ты уж начал придираться к себе, то сложно остановиться и ты как строгая мама, которая при встрече не обнимает тебя, а говорит "Чего это у тебя ботинки пыльные?". Здесь никогда не будет идеального результата, потому что всегда есть куда расти.
Второе.
Потому что я люблю себя. Это лёгкий путь, потому что всегда знаешь что нужно любимому человеку, прислушиваешься к нему и бережёшь. "Да, есть проблемы, но я люблю тебя в любом теле и мы вместе со всем справимся". Я буду следовать дисциплине, потому что это полезно для меня. Буду придерживаться плана, потому что забочусь о себе.
Всегда выбирайте путь любви к себе, чтобы прийти к результату, который вас вдохновляет.